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Mit Trainingspartner zum größeren Erfolg

Ein Trainingspartner bringt viele Vorteile. In erster Linie übernimmt er die Rolle des Motivators und sorgt, wenn nötig, für den berühmten Tritt in den Allerwertesten, sollte das Sofa abends mal wieder zu bequem geworden sein.

Aber auch während des Training kann euch ein Trainingspartner soweit pushen, dass ihr bei jedem Satz noch ein bis zwei Wiederholungen mehr schafft. 

 

Er sorgt im Freihantelbereich für die Sicherung der angehobenen Hanteln und kann dabei die richtige Übungsausführung kontrollieren, um Verletzungen vorzubeugen. 

Außerdem: Zu zweit macht das Training auch viel mehr Spaß. Also Trainingspartner gesucht und ran an die Geräte!