Artikel mit dem Tag "#justfitathome"



Rezepte · 05. April 2020
Die Situation stellt dich vor drei wichtige Herausforderungen: 1.Du brauchst ein starkes Immunsystem. 2. Du willst nicht an Fett zunehmen. 3. Du willst deine hart erarbeiteten Muskeln nicht verlieren.

Workout-Tipps · 03. April 2020
Worauf du als Ausdauer- oder Kraftsportler während der Homeworkout Phase achten solltest, verrät dir Oliver Newerla, sportlicher Leiter der Just Fit Clubs.