Rezepte

Rezepte · 04. Januar 2019

Für alle Tee- und Fitnessfans ist der grüne Tee eine super Ergänzung zur Fettverbrennung. Er gehört zu den beliebtesten Teesorten weltweit und gilt als absolutes Gesundheitsbooster. Seine einzigartigen Inhaltsstoffe sorgen dafür, dass bestimmte Enzyme für die Fettaufnahme gehemmt werden und dadurch weniger Fett im Magen und im Darm aufgenommen wird.

Rezepte · 19. November 2018

Du sitzt vorm PC und dein Magen knurrt - Zeit für die Mittagspause. Das heißt oftmals schnell zum Bäcker oder Italiener weil es schnell gehen und satt machen muss. Doch es gibt viel gesündere Alternativen, die Dich trotzdem fit durch den Tag bringen. Wir liefern Dir Ideen für gesunde Mittagssnacks und geben Dir Tipps mit an die Hand, die mehr aus Deiner Mittagspause machen.