Smoothies
Smoothies · 08. April 2019
Zutaten:
50 g Heidelbeeren
50 g Naturjoghurt
200 g Buttermilch
1 Banane
1 Spritzer Zitronensaft
etwas Zucker oder Agavendicksaft
Die Bananen schälen und klein schneiden, die Heidelbeeren waschen. Alle Zutaten mixen und voilà!
Smoothies · 15. Januar 2019
Braucht ihr eine gesunde Erfrischung? Dann ist dieser Smoothie genau das Richtige für euch!
Ein Erdbeer-Bananen Smoothie eignet sich perfekt für ein gesundes Frühstück oder eine sättigende Mahlzeit für zwischendurch. Ein süßer Smoothie mit vielen wertvollen Vitaminen und Nährstoffen.
Smoothies · 22. September 2018
Zutaten 1 Banane 1/2 grüner Apfel 1 Orange Schuss Zitronensaft 1 Handvoll Spinat 1 kleines Stück Ingwer 1 Glas Wasser Zubereitung Alle Zutaten in einen Mixer geben und zerkleinern. Je nach gewünschter Konsistenz kann mehr oder weniger Wasser hinzugegeben werden. Tipp für den Sommer: Eine Handvoll Eiswürfeln mit in den Mixer geben, so wird der Smoothie besonders erfrischend.